Leistungen
- Begrüßung mit Entspannungstee
- 60 Minuten Behandlung
- 15 Minuten Nachruhe
- anschließender Tee für den Kreislauf
- Gesamtdauer ca. 90 Min.
Beschreibung
Shiatsu heißt Fingerdruck und ist eine ganzheitliche Körperarbeit auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin - man nennt es auch die sanfte Akupunktur ohne Nadeln. Shiatsu sorgt für das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.
Es fördert den harmonischen Fluss der Lebensenergie Ki und umfasst neben der Fingerdruckbehandlung der Meridiane auch Techniken zur Muskeldehnung, Lockerungen und Gelenkmobilisationen.
Shiatsu gibt eine verbesserte Körperwahrnehmung, löst Verspannungen und regt die Selbstheilungskräfte an. Es versorgt die Muskeln durch das Stimulieren der Blut- und Lymphzirkulation mit Sauerstoff und beseitigt Stoffwechselabfälle.
Weitere Wirkungen von Shiatsu:beruhigt die Nerven und erleichtert innere und körperliche Anspannungverringert die Ausschüttung von Stresshormonen, im gleichen Ausmaß werden Endorphine ausgeschüttet, dadurch wird das Immunsystem stimuliert und ausgeglichen.
Teilnehmer
Dauer
- ca. 90 Minuten (reine Behandlungszeit ca. 1 Stunde)
Vom Veranstalter wird gestellt
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